第1天   成都——新都桥	住宿   新都桥民居
沿成雅高速公路过雨城雅安，穿越国内最长的公路半遂道二朗山遂道，经历史名城泸定，参观当年红军飞夺铁索桥遗址——泸定桥，沿折多河抵跑马溜溜的情歌之地——康定。沿川藏公路翻过折多山到达“摄影家天堂”之称的新都桥。

第2天   新都桥——稻城	住宿   稻城旅店
早起后，欣赏风光景色。翻越高尔寺山过雅江，经世界高城理塘，到达最后的香格里拉——稻城亚丁的稻城县。远眺巍峨神奇的负嘎雪山。青藏高原古冰川遗迹——海子山。朝拜白教寺庙——奔波寺。晚上沐浴茹布查卡温泉。

第3天   稻城——亚丁	住宿   亚丁村民居
早餐后，前往亚丁自然保护区，进入人类最后的香格里拉。朝拜神山古寺——冲古寺。转千年玛尼堆，拜卓玛拉措神湖，观前生来世——仙乃日（意为观世音菩萨）高6023M，远眺夏诺多吉神山（意为金刚手菩萨，海拨5940M）。

第4天   亚丁——稻城	住宿   稻城
骑上高原骡马在淳朴的藏族马夫的牵引下，沿贡嘎银沟进入神奇美丽迷人的香格里拉腹地。

第5天   稻城——巴塘	住宿   巴塘
观长青春科尔寺——康南黄教圣地。进入毛垭草原。夏日湛蓝的晴空下，碧草连天，牛羊成群，野花姹紫嫣红。令人心旷神怡。之“弦子之乡”巴塘古城。

第6天   巴塘——左贡	住宿   左贡
先朝康宁寺，赴竹巴茏，观山高谷深，激流汹涌的金沙江峡谷风光。翻过党巴山到左贡。

第7天   左贡——然乌	住宿   然乌镇
经邦达翻业拉山，沿高山草甸前进，远眺雪山，冰川，进入然乌湖后，欣赏湖内终年不化千奇百怪的巨大冰挂。绿草茵茵的草场，茂盛的青稞和油菜，莽莽森林，五颜六色的杜鹃花。

第8天   然乌——林芝	住宿   林芝
车出然乌湖镇后，驶入川藏公路最美的一段路，沿途林木葱郁，流水潺潺，雄鹰盘旋，雪山，湖泊，农田，村寨，令人陶醉。

第9天   林芝——拉萨	住宿   拉萨

第10天   拉萨——日喀则	住宿   日喀则
班禅大活佛的驻锡地——扎什伦布寺。

第11天   日喀则——定日	住宿   定日
行驶牛尼公路约三小时，即抵达措达山最高峰，再前行至萨迦寺，这里是花教的发源地以藏书和全国最大的支撑大殿的木柱而闻名。

第12天   定日——珠峰	住宿   绒布
南行70公里到达世界上最高的寺庙——绒布寺，前行7公里，就到达珠峰北麓的大本营。

第13天   珠峰——拉孜	住宿   拉孜
拉孜县海拨4012米，有藏区粮化之称。有芒普景区、平措林寺，觉囊寺、拉玫寺、拉玫古墓君等景点。

第14天   拉孜——日喀则	住宿   日喀则

第15天   日喀则——拉萨	住宿   拉萨散团