第一天→北京21:30/上海20:08/广州13:07搭乘青藏线高级专列火车，或飞机赴拉萨。

　　第二天→欣赏沿途自然风光；晚抵达青海省会西宁，火车继续前行。

　　第三天→沿途观青藏高原风光,(北京20:00/上海21:00/广州 21:00) 抵达拉萨车站，入住酒店，后作适应性休息。【宿拉萨】

　　第四天→拉萨市内游览 布达拉宫-大昭寺-八角街

上午游览:

上午参观布达拉宫（游览时间约为2小时），自公元七世纪以来，布达拉宫一直是历世***驻锡地和西藏政教权力的中心。他珍藏有数以万计精美雕塑和独特的唐卡画；各类典籍和无数壁画；难以记数的佛塔、法器、供品。它是藏族人民智慧、文化的结晶。

下午游览:

参观建于七世纪位于拉萨旧城中心的大昭寺，是西藏的佛教中心和藏传佛教信徒心中的圣地。文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身像也被供奉于此。每年都有成百上千的佛教徒从千里之外的家乡三步一叩首地走到拉萨来朝拜释迦牟尼，祈求降福。寺庙金顶处是观赏布达拉宫远景的最佳位置之一。八角街手工艺品市场购物 。

【宿拉萨】/【早、午、晚餐】

　　第五天→拉萨－羊八井－纳木错-拉萨

上午从拉萨出发，经青藏公路翻越那根拉雪山前往位于拉萨市西北部面积1920平方公里，世界上海拔最高的咸水湖纳木错（海拔4718米）纳木错湖滨广阔、瑰丽迷人、清澈壮观，像一粒晶莹的明珠般镶嵌在万里羌塘草原上，并可遥望念青唐古拉山雪峰，当天返回拉萨，途中游览羊八井地热景区，可自费沐浴温泉。（室内60元/人：室外40元/人。）该温泉含多种矿物制,可治疗皮肤病及关节炎。若想体验挑战高原游泳，需提前准备泳衣。泡温泉（时间大约1小时左右）

【宿拉萨】/【早、午、晚餐】

　　第六天→拉萨－日喀则（约7小时，砂石路面+柏油路面）

从拉萨启程经西藏三大圣湖之一的羊卓雍错（藏语：绿松石湖），后继续前往后藏重镇日喀则，沿途欣赏高原雪域风光。到达定日，本日开始乘坐越野车。

【宿日喀则】/【早、午、晚餐】

　　第七天→日喀则---珠峰大本营（约10小时 盘山路＋砂石路面）

早餐后乘车前往珠峰大本营，乘车马游览50元费用自理，绒布寺门票自理

【宿绒布寺招待所】/【早、午、晚餐】

　　第八天→珠峰大本营—日喀则 （约10小时 盘山路＋砂石路面）

参观绒布寺（游览时间半小时），游览珠峰大本营，观第三女神——珠穆朗玛，漫步珠峰脚下。

【宿日喀则】/【早、午、晚餐】

　　第九天→日喀则－拉萨

参观班禅喇嘛行宫扎什伦布寺（游览时间约为1.5小时），班禅大师灵塔。扎西伦布寺是由一世***-根顿朱巴主持修建于1447年。后成为历代班禅喇嘛住赐地。寺内供奉的强巴佛像是世界上最大的铜制佛像，高28米。瞻仰十世班禅大师灵塔。后由日喀则返回拉萨。

【宿拉萨】/【早、午、晚餐】

　　第十天→早餐后，乘火车硬卧返北京/广州/上海。 （单飞客人早餐后，乘飞机返回目的地，结束愉快行程）

　　第十一天→欣赏沿途自然风光；

　　第十二天→上午抵达北京/上海/广州，结束愉快行程； 

出发地至拉萨往返飞票／火车票
  精选安全舒适之当地旅游用车
·  在所住宾馆或定点餐馆用餐（7早12正）
·  行程所列景点第一门票
·  全程优秀中文导游服务 
·  宿三星级酒店 （7晚）
·  旅行社责任险

·  如游客需特殊服务（硬卧提升为软卧，三星酒店提升为四星以上等）请于签约之前提出以便安排

24小时热线电话：010-85892379　010-85892380

手机：15811158570　传真：010-85894267

联系人：陶先生　丹小姐

·  外宾需提前一周提供护照主页和签证复印件并注明职业，台湾同胞参团需提供台胞证主页复印件。
·  因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响，或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，我公司不予承担责任，并不负责任何赔偿。如遇上述现象，本公司会尽力协调解决，采取延期或增加景点等弥补办法，客户所交团费不予退还。
·  根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。
·  西藏属中国特殊民族地区，条件有限。希望各位游客有合理的期望值，和睦相处，尊重藏族同胞的文化和信仰习惯，谈论请勿涉及政治与宗教等敏感问题。
·  如因性别原因产生自然单间，我处有权安排三人间或由客人现付房差。
·  以上线路敬请提前二周报名，出团前一周敬请付清全款。